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Die Selbstbestimmung besteht in der uneingeschränkten Zulassung und Teilnahme an der Gruppe. Wem die Gruppe nicht hilft, der geht. Die Selbstbestimmung besteht aber vor allem auch in der Abkehr vom therapeutenzentrierten Verfahren, jeder ist Therapeut und Betroffener zugleich. Jeder ist für sich selbst verantwortlich, das Selbsthilfeprinzip ist ohne Selbstbestimmung nicht zu denken.
Die Selbsthilfegruppe nutzt die einfachen und wahrscheinlich wichtigsten gesundheitsbildenden Funktionen optimal, die natĂĽrlichen Ressourcen:
Mit anderen sprechen, ihnen zuhören, sich austauschen, sich besinnen, sich Zeit lassen, Beziehungen eingehen und erleben.
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